เป็นสิ่งที่ควรรู้ไว้อย่างยิ่งสำหรับสาวๆที่ผ่านการผ่าตัดเสริมหน้าอกมา ที่จะต้องนวดนมเป็นประจำ ซึ่งสาเหตุที่ต้องนวดนมนั้น เนื่องจากว่าหน้าอกของคนไข้ที่เพิ่งผ่านการศัลยกรรมมาหมาดๆจะมีการสร้างผังผืดขึ้นมารอบๆซิลิโคนหรือถุงน้ำเกลือที่ใส่เข้าไป ซึ่งผังผืดจะทำให้เกิดการรัดตัวบริเวณเจ้านม จนหน้าอกดูแข็งและไม่เป็นธรรมชาติ ดังนั้นแล้วในวันนี้เราจึงได้มีเคล็ดลับในการนวดหน้าอกด้วยตนเองมาฝากกันง่ายๆดังนี้

วิธีนวดจากซ้ายไปขวา

ให้เริ่มจากการใช้มือล็อคตำแหน่งของเต้านมเอาไว้ที่ขอบถุงวิลิโคน จากนั้นแล้ววางนิ้วโป้งทั้งสองนิ้วให้อยู่ทางด้านใต้ของฐานซิลิโคน แล้วให้ผลักไปทางด้านซ้าย ส่วนอีกสี่นิ้วที่เหลือไม่ว่าจะเป็นนิ้วชี้ นิ้วกลาง นิ้วนาง และนิ้วก้อน นั้นให้ผลักไปทางด้านขวา ซึ่งให้ทำสลับกันไปแบบนี้เรื่อยๆ

วิธีนวดจากบนลงล่าง

เป็นวิธีที่จะใช้นิ้วโป้งทั้งสองนิ้วด้วยกันมาดันไว้ที่ใต้ฐานนม จากนั้นแล้วจึงค่อยๆผลักขึ้นไปด้านบน สำหรับอีกสี่นิ้วมือที่เหลือก็ให้โกยถุงซิลิโคนลงมาด้านล่าง จากนั้นแล้วให้ทำสลับกันไปเรื่อยๆ
ทั้งสองวิธีที่ได้กล่าวมานี้ เป็นวิธีการที่จะทำให้ถุงซิลิโคนหรือถุงน้ำเกลือซึ่งอยู่ในเต้านมนั้น สามารถเคลื่อนไหวและไม่เกาะตัวอยู่ที่ใดที่หนึ่งมากจนเกินไป เพื่อเป็นการป้องกันไม่ให้ผังผืดเกิดขึ้นนั่นเอง เป็นอีกหนึ่งเคล็ดลับที่สาวๆสามารถนำไปใช้กันได้หลังจากเพิ่งผ่าตัดเสริมหน้าอกมา

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *